Dormir mais cedo pode ajudar na perda de peso e na saúde de pré-diabéticos

Estudo com 196 adultos com pré-diabetes associa cada hora antecipada no sono à perda de 0,6 kg em oito semanas, sem queda geral na glicemia

Get in Touch

DEIXE UMA RESPOSTA

Por favor digite seu comentário!
Por favor, digite seu nome aqui

Sair da versão mobile