Tomamos milhares de decisões todos os dias. A primeira decisão que tomamos assim que o despertador toca é: levantar ou apertar o soneca? A nossa vida é perfeitamente formada pelas decisões que tomamos, diante das escolhas que tivemos.
Os cientistas descobriram que temos dois sistemas em nossa mente: o Sistema 1, responsável pelas respostas rápidas, extremamente importante para salvar a nossa vida inclusive; são as escolhas automáticas, que em geral decidimos sem pensar muito; e o Sistema 2, usado para tomarmos decisões mais complexas, como por exemplo, se eu compro uma casa ou alugo, se eu compro um carro, alugo, ou vou de UBER, se eu continuo a trabalhar aqui ou vou trabalhar ali, quanto é 247 x 63…
O fato é que não adianta chorar, espernear, dizer “eu quero”, simplesmente, diante das coisas que passam. E essa é uma das razões de o amadurecimento ser tão necessário. Se você continuar pensando como criança, pensando que basta querer que as coisas chegarão até você, ou que basta chorar, que elas não vão partir, você vai sofrer.
Que você precisa tomar decisões diariamente acho que já ficou claro. Que você tem a vida que escolheu, também. Não? Então vamos melhorar isso a partir de agora.
Primeiro você vai precisar traçar seus objetivos e depois, vai seguir em direção a eles. Essa decisão possui três níveis: Querer, Escolher e se Comprometer.
Querer: Quando você só quer algo, perceba que sua frequência é baixa, está apenas no nível do querer, ainda não amadureceu ou a você ou a própria ideia. Por exemplo, quando uma pessoa diz que quer comprar um imóvel. Ela não decidiu efetivamente comprar um imóvel. Ela ainda não decidiu que tipo de imóvel, em qual prazo, onde…
Escolher: Essa já é uma frequência intermediária, uma frequência média. E quando você escolhe, você já deu um passo além do querer, já está amadurecendo. É quando de fato, a decisão começa a tomar forma. Deus não age na dúvida. Daí a importância de você escolher. Novamente, seguindo o exemplo anterior, desta vez eu já escolhi o tipo de imóvel, onde eu quero, como eu quero…
Comprometer: Essa é a alta frequência. Quando você entra nessa frequência, o seu pensamento é alterado. Novas pessoas surgem no seu caminho, novas ideias, novas emoções. Todo o medo, dúvida, insegurança, desesperança, tudo isso fica para trás, tão longe que você nem percebe.
Sua decisão precisa ser comprometida. Aí está a diferença entre escolher e se comprometer.
É a velha história do porco e da galinha, onde a comida do dia era arroz, feijão, ovo e bacon, a galinha estava envolvida, mas o porco estava comprometido.
No mundo corporativo existe uma frase que diz: “Skin in the game”, e um livro chamado “Arriscando a própria pele”, onde o autor Taleb, diz pra não acreditar em ninguém que não coloca em risco a própria pele, pessoas que só falam e não agem, pessoas que falam sobre determinado assunto, mas nunca viveram aquilo na prática.
Então, sua decisão precisa estar alinhada com o seu propósito, senão ela pode mudar, e se ela pode mudar, ela não estará numa frequência alta.
As pessoas de sucesso definem as coisas rapidamente porque já tem metas definidas. Por outro lado, pessoas que fracassam, demoram a tomar decisões e mudam com frequência, justamente porque não sabem o que querem.
Existe uma ferramenta que talvez você já conheça, ou tenha ouvido falar, bastante utilizada na psicologia, que se chama “Janela de Johari”. Esta ferramenta poderá ajudar você a se conhecer melhor, para que possa tomar decisões em frequências mais altas.
Na “Janela de Johari” você verá os seguintes quadrantes:
– Eu conheço x outros desconhecem – Estamos numa área oculta, ou seja, algo que só você sabe, mas não revela para ninguém. É aquilo que fazemos sem estar na frente dos outros, sem que eles possam saber. Essa área não deveria existir. Se na sua vida há coisas que os outros não possam saber, você está com problemas nessa área.
– Eu conheço x outros conhecem – Eu aberto. É aquilo que você é e os outros conhecem. Essa é a área para qual tudo deveria convergir.
– Eu desconheço x outros conhecem – área cega. São os defeitos que não sabemos que temos, mas os outros enxergam.
Percebam que o ideal é migrar tudo para a área aberta. E para fazer isso, você deve acessar às pessoas que te conhecem bem e que te amam para que possam te auxiliar. Agora, prepare-se para ouvir coisas que podem te incomodar de verdade. Após isso, você precisa encarar esse feedback como um presente, afinal, a partir dele que você irá traçar seus objetivos de melhoria.
Conforme você vai mudando as coisas para a área do Eu aberto, a tendência é que coisas desconhecidas apareçam e você tenha condições de eliminá-las diminuindo essa área.
Eu gosto sempre de trabalhar com exercícios e se você o fizer de fato, isso abrirá mais a sua mente para mudanças, sem a necessidade de esperar um feedback espontâneo de alguém.
Prática:
1 – Escreva quais são as coisas ocultas da sua vida, aquilo que você faz e ninguém sabe. Monte um plano de ação para eliminar essas atitudes.
2 – Encontrar uma pessoa de sua confiança e perguntar para ela quais são os seus defeitos e em que você pode melhorar. E também montar um plano de ação para eliminar esses defeitos.
PROGRAMAÇÃO MENTAL ⇒ EMOÇÃO ⇒ AÇÃO
Este diagrama é muito importante para você entender a forma como você age.
Existem os estímulos externos, mas você tem uma programação mental e quando você recebe os estímulos externos, sua programação coloca numa caixinha. Por exemplo: eu conto uma história sobre crise econômica e você já busca no seu cérebro a última crise econômica, onde talvez você tenha sido demitido e cria um cenário onde há emoção e com base nessa emoção você age, toma uma decisão.
Essa é a mudança de “mindset” que precisa ser mudada.
Pense nisso! Exercite e mude de verdade o presente, para que tenha um futuro realmente ciente de suas decisões tomadas no hoje. O único tempo que existe é o agora e o destino não é uma questão de sorte, mas de escolhas.
Grande texto Pierre !!!!